ดาวม็อกบัง Tzuyang หนักแค่ 45 กก. ทั้งที่กินวันละ 30,000 แคลอรี ผลทดสอบสมรรถภาพร่างกายสุดช็อก

Tzuyang ยูทูบเบอร์ม็อกบังชื่อดังที่สุดของเกาหลีใต้ สร้างความประหลาดใจให้แฟนๆ หลังเข้ารับการทดสอบสมรรถภาพร่างกายแบบครบวงจร ซึ่งเผยให้เห็นว่าตัวเลขด้านร่างกายของเธอต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานอย่างมาก ในวิดีโอที่อัปโหลดเมื่อวันที่ 1 มีนาคม ทางช่อง "สนามเด็กเล่นของ Tzuyang" ครีเอเตอร์ที่กินอาหารมากกว่า 30,000 แคลอรีต่อวันเป็นประจำ ได้เปิดเผยว่าสภาพร่างกายจริงของเธอนั้นแตกต่างจากที่ผู้ชมคาดคิดอย่างสิ้นเชิง

ผลตรวจ InBody

Tzuyang ไปที่ศูนย์ทดสอบสมรรถภาพร่างกายที่ได้รับการรับรอง เพื่อเข้ารับการทดสอบแบบเต็มรูปแบบ ก่อนเริ่มตรวจ ครีเอเตอร์วัย 28 ปีคาดการณ์อย่างถ่อมตัวว่า "น่าจะได้ประมาณระดับ 5" ผู้จัดการและ PD ที่มาด้วยก็ร่วมวินิจฉัยตัวเองว่า "คนหนึ่งปวดสะโพก คนหนึ่งเข่าไม่ดี PD ปวดหลัง" และ PD ก็ยอมรับตรงๆ ว่า "ผมแค่อ้วน"

ผลตรวจ InBody ตรงข้ามกับภาพลักษณ์ม็อกบังของ Tzuyang โดยสิ้นเชิง สูง 161.7 เซนติเมตร น้ำหนักเพียง 45.7 กิโลกรัม ต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน มวลกล้ามเนื้อโครงร่างอยู่ที่ 18% ซึ่งต่ำกว่ามาตรฐานเช่นกัน ส่วนเปอร์เซ็นต์ไขมันอยู่ที่ 26.5% ตัวเลขเหล่านี้แตกต่างจากภาพที่เธอกินอาหารปริมาณมหาศาลหน้ากล้องอย่างสิ้นเชิง

สัญญาณเตือน

Tzuyang อธิบายเกี่ยวกับสภาพร่างกายปัจจุบันว่า เดิมทีรักษาน้ำหนักไว้ที่ 46-48 กก. แต่เมื่อเริ่มออกกำลังกายน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็น 58 กก. อย่างไรก็ตามเมื่อหยุดออกกำลังกายทั้งหมด มวลกล้ามเนื้อลดลงทำให้น้ำหนักลดไปประมาณ 14 กก. อย่างรวดเร็ว

ผลทดสอบสมรรถภาพโดยรวมได้ระดับ 3 แม้จะทำได้ดีเยี่ยมในด้านความยืดหยุ่นและความอดทนของหัวใจและปอดได้ระดับ 1 และความอดทนของกล้ามเนื้อได้ระดับ 2 แต่ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อดึงคะแนนรวมลง

ผู้เชี่ยวชาญให้การประเมินอย่างตรงไปตรงมา วินิจฉัยว่าสภาพของ Tzuyang "หยุดนิ่งอยู่ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน" และแสดงความกังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับมวลกล้ามเนื้อ "พูดตรงๆ มวลกล้ามเนื้อระดับนี้เป็นสิ่งที่เรามักเห็นในนักเรียนมัธยม" พร้อมแนะนำอย่างยิ่งให้เริ่มเวทเทรนนิ่ง เพราะการสูญเสียกล้ามเนื้อจะเร่งตัวขึ้นตามอายุ

ความตั้งใจใหม่

ประสบการณ์ครั้งนี้สร้างความประทับใจอย่างลึกซึ้งให้กับ Tzuyang หลังเรียนรู้การออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อพื้นฐานจากผู้เชี่ยวชาญ เธอยอมรับว่าไม่ได้ออกกำลังกายมานานเกินไป "เมื่อก่อนพรสวรรค์ด้านกีฬาค่อนข้างดี" เธอรำลึกถึงอดีต พร้อมแสดงท่าทีจริงจังเกี่ยวกับสุขภาพ

ตอนท้ายวิดีโอ Tzuyang ส่งข้อความจริงใจถึงผู้ชม "ถึงวัยที่ต้องใส่ใจสุขภาพแล้ว จะตั้งใจออกกำลังกายค่ะ ทุกคนก็ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ" ข้อความนี้สะท้อนถึงปัญหาสุขภาพที่มักถูกมองข้ามในอาชีพม็อกบัง ได้รับเสียงตอบรับอย่างดีจากผู้ชม

วิดีโอนี้จุดประเด็นการพูดคุยอย่างกว้างขวาง การเปิดเผยสภาพร่างกายอย่างจริงใจของ Tzuyang เตือนให้เราตระหนักว่าภาพลักษณ์ภายนอกของครีเอเตอร์อาจแตกต่างจากความเป็นจริง และหลังกล้องก็มีความกังวลด้านสุขภาพที่แท้จริง